Total tid
Prep / Total tid: 15 min.
Gjør at
2 porsjoner
ingredienser
- 4 store Nellie's Free Range Eggs, poached
- 2 skiver full hvete brød, ristet
- 1/4 kopp ostesaus, smeltet
- 1/4 kopp salsa
Veibeskrivelse
- Legg to egg på hvert stykke skål. Topp med ostesaus og salsa. Server umiddelbart.
Ernæringsfakta
1 hver: 318 kalorier, 18g fett (8g mettet fett), 445mg kolesterol, 954mg natrium, 18g karbohydrat (4g sukker, 3g fiber), 19g protein. Opprinnelig publisert som Zesty Poached Eggs in Taste of Home februar / mars 1996
Min mann og jeg har to unge døtre, men vi spiser ofte frokost før de reiser seg. Dette måltidet er en av våre favoritt "frokoster for to". Det er velsmakende og morsomt og ser bra ut på bordet. -Kathy Scott, Lingle, Wyoming