Total tid
Prep: 5 min. + marinerende grill: 30 min. + stående
Gjør at
8 porsjoner
ingredienser
- 2 kopper salsa
- 1/4 kopp sukker
- 4-1 / 2 ts søt sour saus
- 1 ss vegetabilsk olje
- 1 ss grønn taco saus
- 2 ts balsamicoeddik
- Dash hot pepper saus
- 2 svin mørbrad (ca 1 pund hver)
Veibeskrivelse
- I en liten bolle, kombiner de første syv ingrediensene. Legg til 1 kopp for dipping; dekke og kjøle. Hell den gjenværende marinade i en stor plastikkpose med resealbarhet; legg til svinekjøtt. Tetningspose og vend på frakk. Kjøl over natten.
- Forbered grillen for indirekte varme. Tøm og kast bort marinade. Grill svinekjøtt, dekket, over middels varme i 30-40 minutter eller til et termometer leser 160 °. La stå i 10 minutter før skiver. Varm reservert marinade; server med svinekjøtt.
Ernæringsfakta
1 servering: 171 kalorier, 5 g fett (1 g mettet fett), 64 mg kolesterol, 207 mg natrium, 7 g karbohydrat (6 g sukker, 0 fiber), 23 g protein.
Diabetiske utvekslinger: 3 magert kjøtt, 1/2 stivelse. Opprinnelig publisert som Zesty Pork Medallions i Holiday & Celebrations Cookbook 2002
Noen av vennene våre bestilte denne marinade, men kunne ikke gi meg nøyaktige målinger. Jeg eksperimenterte til jeg kom opp med denne oppskriften, som smaker like bra som deres. -Patty Collins, Morgantown, Indiana