Theveggiepizza

Vindende krem ​​av Blomkålssuppe

Vindende krem ​​av Blomkålssuppe / annen stovetop
Total tid
Prep: 30 min. Kok: 40 min.
Gjør at
8 porsjoner (ca. 2 kvartaler)

ingredienser

  • 2 middels løk, hakket
  • 2 mellomstore gulrøtter, revet
  • 2 selleri ribber, skiver
  • 2 hvitløkskrammer, hakket
  • 1/4 kopp pluss 6 ss smør, delt
  • 1 medium hode blomkål, hakket
  • 5 kopper kylling kjøttkraft
  • 1/4 kopp hakket fersk persille
  • 1 ts salt
  • 1 ts grovt malt pepper
  • 1/2 ts tørket basilikum
  • 1/2 ts tørket tarragon
  • 6 ss all-purpose mel
  • 1 kopp melk
  • 1/2 kopp tung piskekrem
  • 1/4 kopp rømme
  • Frisk tarragon, valgfritt

Veibeskrivelse

  • I en suppe eller nederlandsk ovn, saut løk, gulrøtter, selleri og hvitløk i 1/4 kopp smør til det er ømt. Tilsett blomkål, kjøttkraft, persille, salt og pepper, basilikum og dragon. Dekk og kok i 30 minutter eller til grønnsakene er ømme.
  • I mellomtiden smelter det resterende smør i en gryte. Rør i mel til glatt. Rør gradvis i melk og piskekrem. Kok kok og rør i 2 minutter eller til det er tykkere. Legg til blomkålblanding. Kok i 10 minutter eller til det er tykk, omrør ofte. Fjern fra varmen; rør i rømme. Garnér med dragon hvis ønskelig.
Ernæringsfakta
1 kopp: 286 kalorier, 23g fett (14g mettet fett), 68mg kolesterol, 1083mg natrium, 17g karbohydrat (8g sukker, 4g fiber), 6g protein. Opprinnelig publisert som Cream of Blomkålssuppe i Country Woman juli / august 1999
Oppskrift Kommentar:

Møt kokken: Vanligvis er mannen min ikke en suppe-fan, men hans skje er klar og klar for denne versjonen. Jeg har tilpasset denne rike og kremrike konsollen fra en oppskrift jeg smakte på en lokal restaurant ... og det er siden blitt et populært element på min "meny". -Carol Reaves, San Antonio, Texas