Total tid
Prep / Total tid: 10 min.
Gjør at
4 porsjoner
ingredienser
- 4 kopper fersk baby spinat
- 1 kopp skiver frisk sopp
- 3 ss olivenolje
- 1 ss eddik eddik
- 1/2 ts tørket basilikum
- 1/2 ts hakket hvitløk
- 1/4 ts sukker
- 1/8 teskje salt
- 1/8 teskje tørket timian
- 1/8 teskje pepper
- Dash knuste rød pepper flak
Veibeskrivelse
- I en salatskål kombinere spinat og sopp. I en krukke med et tettsittende deksel, kombiner de resterende ingrediensene; riste godt. Hell over salat og kast til kåpe. Server umiddelbart.
Ernæringsfakta
1 kopp: 71 kalorier, 7 g fett (1 g mettet fett), 0 kolesterol, 72 mg natrium, 2 g karbohydrat (1 g sukker, 1 g fiber), 1 g protein.
Diabetiske utvekslinger: 1 grønnsak, 1 fett. Opprinnelig publisert som Zesty Salad i Simple & Delicious mars / april 2008
Med smaker av hvitløk og basilikum, kommer denne hjemmelagde dressingen sammen i et snap og legger zest som en side til hovedretten.