Total tid
Prep / Total tid: 25 min.
Gjør at
6-8 porsjoner (2 kvartaler)
ingredienser
- 1-1 / 2 kopper fullmælk
- 1 kan kondensert krem av potetsuppe, ufortynnet
- 1 kan (10-3 / 4 gram) kondensert krem av kyllingesuppe, ufortynnet
- 1 kopp kylling kjøttkraft
- 2 kopper kupert kokt kylling
- 1 kan (11 gram) maisisk mais, undrained
- 1 kan (4 gram) hakket grønne chili
- 1/2 kopp skiver frisk sopp
- 1-1 / 2 kopper shredded cheddarost
Veibeskrivelse
- I en stor gryte, kombinere melk, supper og kjøttkraft. Tilsett kylling, mais, chili og sopp. Kok. Reduser varmen; Kok opp til oppvarming gjennom, røre av og til. Fjern fra varmen. Rør ost til smeltet.
Ernæringsfakta
1 kopp: 270 kalorier, 14 g fett (7 g mettet fett), 66 mg kolesterol, 1148 mg natrium, 18 g karbohydrat (5 g sukker, 2 g fiber), 19 g protein. Opprinnelig publisert som Zesty Corn Chowder i Country Chicken Cookbook
Denne chowder trenger ingen simmering - det går fra stovetop til bord på bare noen minutter. Så det er perfekt når tiden er kort og familien din er sulten.