Theveggiepizza

Zesty varm sjokolade

Zesty varm sjokolade / raske oppskrifter
Total tid
Prep / Total tid: 20 min.
Gjør at
2 kvartaler

ingredienser

  • 1/2 kopp sukker
  • 1/4 kopp bakekakao
  • 1 ts bakken kanel
  • 1 ts chili pulver
  • 3/4 ts jordskjell
  • 1/4 ts salt
  • 6 kopper fettfri melk
  • 2 kopper vann
  • 1 ts vanilje ekstrakt
  • 1/2 kopp redusert fett pisket topp
  • 1/4 ts bakke muskatnøtt

Veibeskrivelse

  • I en stor gryte, kombinere de første seks ingrediensene. Tilfør gradvis melk og vann; kok og rør til oppvarming gjennom. Fjern fra varmen; rør av vanilje. Ladle inn i krus; topp hver servering med pisket topping og dryss med muskatnøtt.
Ernæringsfakta
1 kopp: 132 kalorier, 1 g fett (1 g mettet fett), 4 mg kolesterol, 155 mg natrium, 25 g karbohydrat (22 g sukker, 1 g fiber), 7 g protein. Diabetiske utvekslinger: 1 stivelse, 1/2 fettfri melk. Opprinnelig publisert som Zesty Hot Chocolate i sunn matlaging februar / mars 2009
Oppskrift Kommentar:

Chilipulver gir en subtil spiciness til denne sjokoladeflekker som er sikker på å varme kjølige gjester fra topp til tå. Joy Weinstein - Boulder, Colorado

Topp artikler