Total tid
Prep: 25 min. Bake: 50 min.
Gjør at
12-16 porsjoner
ingredienser
- 8 kopper skiver courgette (kuttet som epleskiver)
- 3/4 kopp sitronsaft
- 1 ts bakke muskatnøtt
- 1/2 kopp sukker
- 2 teskjeer kanel
- pålegg:
- 1-1 / 3 kopper pakket brunt sukker
- 1 kopp allsidig mel
- 1 kopp rullet havre
- 2/3 kopp smør, myknet
- Pisket krem eller iskrem, valgfritt
Veibeskrivelse
- Plasser kucchini og sitronsaft i en stor gryte. Dekk og koker over middels varme, rør om og til, til kirsebær er øm, ca 15 minutter. Legg til muskat, sukker og kanel; bland til sukker oppløses. Fjern fra varmen. Hell inn en smurt 13x9-in. Stekebrett.
- For topping, kombinere brunt sukker, mel, havre og smør til krummende. Dryss over kucus. Bake ved 375 ° i 50 minutter eller til toppet er gyldenbrun. Serveres varm med pisket krem eller iskrem hvis ønskelig.
Ernæringsfakta
1 kopp: 219 kalorier, 8 g fett (5 g mettet fett), 20 mg kolesterol, 87 mg natrium, 36 g karbohydrat (25 g sukker, 2 g fiber), 2 g protein. Opprinnelig publisert som Zucchini Apple Crisp i Grandma's Great Desserts Cookbook
Jeg var herlig overrasket over å finne at en squash kunne smake identisk med en frukt. Dessuten er denne skarpe, deilig!