Total tid
Prep: 25 min. + chilling
Gjør at
6 porsjoner
ingredienser
- 2 pund røde poteter, kupert
- 3/4 kopp fettfri majones
- 1/3 kopp redusert fett rømme
- 1/3 kopp hakket frisk koriander
- 1 kan (4 gram) hakket grønne chili
- 3 grønne løk, finhakket
- 1 ss sitronsaft
- 1 ts chili pulver
- 1/2 ts salt
- 1/4 teskje pepper
- Dash hvitløk pulver
Veibeskrivelse
- Plasser poteter i en gryte og dekk med vann. Kok. Reduser varmen; dekk og kok i 15 minutter eller bare til øm. Tøm og skyll med kaldt vann.
- I en liten bolle, kombiner de resterende ingrediensene. Plasser poteter i en stor bolle. Legg til dressing og kaste til frakk. Dekk og avkjøl i 2 timer eller til kjølt.
Ernæringsfakta
3/4 kopp: 162 kalorier, 2 g fett (1 g mettet fett), 7 mg kolesterol, 693 mg natrium, 32 g karbohydrat (0 sukker, 4 g fiber), 4 g protein.
Diabetiske utvekslinger: 2 stivelse. Opprinnelig publisert som Zesty Potato Salad i Light & Tasty juni / juli 2003
Jeg justerte den opprinnelige oppskriften på denne kalde, kremete salaten for å bedre passe min smak. Kilantro kommer gjennom pent ... mens grønne chili og chili pulver legger til et lite spark og et snev av farge. -Raquel Haggard av Edmond, Oklahoma