Wonton Sundaes

ingredienser

• 24 wonton wrappers
• Kjølt smørsmakset spray
• 1 spiseskje pluss 1/4 kopp sukker, delt
• 1 ts bakken kanel
• 1 pakke (8 gram) redusert fett kremost
• 1 ts vanilje ekstrakt
• 1/4 kopp miniatyr semisweet sjokoladeflis
• 1/4 kopp hakkede pekannøtter
• 24 maraschino kirsebær med stengler

Veibeskrivelse

• Legg wonton wrappers på en arbeidsflate; Spritz med smør-smaksatt spray. Kombiner 1 spiseskje sukker og kanel; dryss over pakkene. Press inn i miniatyr muffin kopper belagt med matlaging spray.
• Bake ved 350 ° i 4-5 minutter eller til lett brunet. Fjern straks wonton kopper til et ungreased bakeplate. Bake 2-3 minutter lenger eller til bunnen av kopper er lett brunet. Fjern til et ledningsstativ for å avkjøles helt.
• I en liten bolle, slå kremost, vanilje og gjenværende sukker til glatt. Rør i sjokoladeflis og pekannøtter. Skje i wonton kopper. Topp hver med en kirsebær.

Redaktørens notat

Denne oppskriften ble testet med jeg kan ikke tro det er ikke smørspray.

Ernæringsfakta

1 hver: 83 kalorier, 3g fett (1 g mettet fett), 6 mg kolesterol, 74 mg natrium, 12 g karbohydrat (7 g sukker, 0 fiber), 2 g protein. Diabetiske utvekslinger: 1 stivelse, 1/2 fett. Opprinnelig publisert som Wonton-Alicious Sundaes i Light & Tasty desember / januar 2006