Total tid
Prep / Total tid: 30 min.
Gjør at
10-12 porsjoner
ingredienser
- 2 pund små røde poteter, quartered
- 1 pund brusselspirer, halvert
- 1/2 pars persille, skrællet og julet
- 1/2 pund gulrøtter, kutt i biter
- 1/2 pund raps, skrelles og kuttes i biter
- 1/2 kopp smør, kupert
- 2 spiseskjeer forberedt pepperrot
- 2 ss cider eddik
- 2 ss frosset fersk dill eller 2 ts dill gress
- 1/2 ts salt, valgfritt
- 1/4 teskje pepper
Veibeskrivelse
- Kok grønnsaker separat i vann til øm; avløp. Smelt smør; rør inn resterende ingredienser. Kombiner grønnsaker og smørblanding; kaste til frakk.
Ernæringsfakta
0,700 kopp: 97 kalorier, 5g fett (0 mettet fett), 0 kolesterol, 72mg natrium, 12g karbohydrat (0 sukker, 0 fiber), 2g protein.
Diabetiske utvekslinger: 1 grønnsak, 1 fett, 1/2 stivelse. Opprinnelig publisert som Winter Root Vegetables in Taste of Home oktober / november 1997
Julebordet ville ikke være det samme uten denne fargerike sideretten. Vi elsker den interessante kombinasjonen av grønnsaker, inkludert rød poteter, brusselspirer og pastinetter dekket med en zippy saus. -Mary Jane Jones, Williamstown, West Virginia