Total tid
Prep: 10 min. + chilling
Gjør at
10 porsjoner (1 kopp hver)
ingredienser
- 2 kopper vann
- 1/2 kopp sitronsaft
- 12 kopper kupert vannmelon (ca 3-1 / 2 pounds)
- 2 kopper friske jordbær eller bringebær
- 2/3 kopp sukker
- 1-1 / 2 teskjeer hakket fersk mynte
- Små vannmelon kiler og ferske mynteblader
Veibeskrivelse
- Legg 1 kopp vann, 1/4 kopp sitronsaft, 6 kopper vannmelon, 1 kopp bær, 1/3 kopp sukker og 3/4 teskje mint mynte i en blender; dekke og behandle til glatt. Overfør til en stor krukke. Gjenta med resterende vann, sitronsaft, frukt, sukker og hakket mynte.
- Kjøl 1 time eller til kaldt. Hvis ønskelig, trykk gjennom en finmasket sil. Server med vannmelon kiler og mynteblader.
Ernæringsfakta
1 kopp: 119 kalorier, 0 fat (0 mettet fett), 0 kolesterol, 2mg natrium, 30g karbohydrat (26g sukker, 1g fiber), 1g protein. Opprinnelig publisert som Watermelon Cooler i Taste of Home juni / juli 2016
Min familie slår denne frosty kjøleren fordi vi elsker, elsker, elsker vannmelon. Jordbærene gir det en ekstra pop. Dette er en perfekt drink for Texas varme. -Joan Hallford, North Richland Hills, Texas