Total tid
Prep / Total tid: 10 min.
Gjør at
2 porsjoner
ingredienser
- 1 kopp ginger ale, kjølt
- 2 friske mynteblader
- 2 kopper kubet frøfri vannmelon, frosset
Veibeskrivelse
- I en blender skal du dekke og behandle ingefærøl og mynte i 15 sekunder eller til finhakket. Tilsett vannmelon; dekke og behandle til slushy. Hell inn i kjølte briller; server umiddelbart.
Ernæringsfakta
1 kopp: 82 kalorier, 0 fett (0 mettet fett), 0 kolesterol, 14 mg natrium, 24 g karbohydrat (23 g sukker, 1 g fiber), 1 g protein.
Diabetiske utvekslinger: 1 frukt, 1/2 stivelse. Opprinnelig publisert som Watermelon Cooler i Smoothies & Other Beverages 2008
Kjøl deg ned på en svømmende dag med denne spesielle blandingen som inneholder sommerens favoritt frukt-vannmelon. Det er nydelig og forfriskende. -Smak av Hjem Test Kjøkken