Theveggiepizza

Vietnamese Pork Salat Wraps

Vietnamese Pork Salat Wraps / annen stovetop
Total tid
Prep: 25 min. + stående kokk: 10 min.
Gjør at
8 porsjoner

ingredienser

  • 1/2 kopp hvit eddik
  • 1/4 kopp sukker
  • 1/8 teskje salt
  • 2 mellomstore gulrøtter, julienned
  • 1/2 middels løk, kuttet i tynne skiver
  • Fyll:
  • 1 kilo bakken svinekjøtt
  • 1 ss hakket fersk gingerroot
  • 1 hvitløksklove, hakket
  • 2 ss redusert natrium soyasaus
  • 1 ss mirin (søt risvin)
  • 1/4 ts salt
  • 1/4 teskje pepper
  • 1 ts fiskesaus, valgfritt
  • MONTERING:
  • 8 Bibb salatblader
  • 1/2 engelsk agurk, finhakket
  • 1 liten søt rød pepper, finhakket
  • 3 grønne løk, hakket
  • 1/2 kopp hver grovhakkede fersk basilikum, koriander og mynte
  • 1 jalapeno pepper, frøet og finhakket
  • 1/4 kopp saltede peanøtter, hakket
  • Hoisin saus
  • Lime kiler

Veibeskrivelse

  • Bland en eddik, sukker og salt i en liten bolle til den blandes. Rør i gulrøtter og løk; la stå ved romtemperatur i 30 minutter.
  • I en stor skillet skal du lage svinekjøtt, ingefær og hvitløk over middels varme 6-8 minutter eller til svinekjøttet ikke lenger er rosa, bryter opp svinekjøtt i smuler; avløp. Rør i soyasaus, mirin, salt, pepper og, hvis ønskelig, fiskesaus.
  • For å tjene, drenne gulrot blanding. Plasser svinekjøttblanding i salatblader; topp med agurk, rød pepper, grønn løk, gulrot blanding og urter. Dryss med jalapeno og jordnøtter; dryss med hoisin saus. Klem limesaft over toppen. Brett salat over fylling.
Ernæringsfakta
1 wrap: 199 kalorier, 11 g fett (4 g mettet fett), 38 mg kolesterol, 312 mg natrium, 12 g karbohydrat (9 g sukker, 2 g fiber), 13 g protein. Opprinnelig publisert som vietnamesisk svinekjøttsalat i smak av hjemmeoppskrifter over hele Amerika
Oppskrift Kommentar:

Uformelt, smakfullt og lavt karbohydrater, disse vietnamesiske svinekjøttsalatboller er en perfekt og dårlig måte å mate en gruppe på. Plasser ingrediensene i separate retter og la dine gjester sette sammen sin egen wrap, noe som gjør at de kan tilpasse seg til deres smak. -Gretchen Barnes, Fairfax, Virginia